Tableau de l'IMC : quel poids pour chaque taille ?
Ce tableau donne, pour chaque taille de 150 à 195 cm, la plage de poids de chaque tranche d'IMC adulte. Il est calculé avec la formule de l'IMC, sans arrondi intermédiaire.
Comment utiliser le tableau
Repérez la ligne de votre taille, puis la colonne dont la plage contient votre poids. Le titre de la colonne indique la tranche. Pour une taille intermédiaire, comme 172 cm, l'outil de calcul de l'IMC donne un résultat exact. Sur téléphone, faites glisser le tableau vers la gauche pour voir toutes les colonnes.
| Taille | Insuffisance pondérale (maigreur) (kg) | Corpulence normale (kg) | Surpoids (kg) | Obésité modérée (classe I) (kg) | Obésité sévère (classe II) (kg) | Obésité massive (classe III) (kg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 150 cm | < 41,6 | 41,6–56,0 | 56,3–67,3 | 67,5–78,5 | 78,8–89,8 | ≥ 90,0 |
| 155 cm | < 44,4 | 44,4–59,8 | 60,1–71,8 | 72,1–83,8 | 84,1–95,9 | ≥ 96,1 |
| 160 cm | < 47,4 | 47,4–63,7 | 64,0–76,5 | 76,8–89,3 | 89,6–102,1 | ≥ 102,4 |
| 165 cm | < 50,4 | 50,4–67,8 | 68,1–81,4 | 81,7–95,0 | 95,3–108,6 | ≥ 108,9 |
| 170 cm | < 53,5 | 53,5–72,0 | 72,2–86,4 | 86,7–100,9 | 101,1–115,3 | ≥ 115,6 |
| 175 cm | < 56,7 | 56,7–76,3 | 76,6–91,6 | 91,9–106,9 | 107,2–122,2 | ≥ 122,5 |
| 180 cm | < 59,9 | 59,9–80,7 | 81,0–96,9 | 97,2–113,1 | 113,4–129,3 | ≥ 129,6 |
| 185 cm | < 63,3 | 63,3–85,2 | 85,6–102,3 | 102,7–119,4 | 119,8–136,6 | ≥ 136,9 |
| 190 cm | < 66,8 | 66,8–89,9 | 90,3–107,9 | 108,3–126,0 | 126,4–144,0 | ≥ 144,4 |
| 195 cm | < 70,3 | 70,3–94,7 | 95,1–113,7 | 114,1–132,7 | 133,1–151,7 | ≥ 152,1 |
D'où viennent ces chiffres
Chaque plage est obtenue en multipliant les bornes de la tranche par la taille en mètres au carré. Pour 160 cm, la corpulence normale va ainsi de 18,5 × 2,56 à 24,9 × 2,56, soit de 47,4 à 63,7 kg. Les tranches sont celles publiées par l'Assurance Maladie.
Pourquoi deux plages ne se touchent pas
Entre deux colonnes, quelques centaines de grammes semblent manquer. Cela vient des tranches, définies à une décimale près : 24,9 puis 25,0. Un poids situé dans cet écart donne un IMC qui s'arrondit à l'une ou à l'autre borne.
Un repère, pas un objectif
Le tableau décrit des tranches statistiques, pas un poids à atteindre. Il ne s'applique pas aux enfants, aux adolescents ni aux femmes enceintes. Pour une lecture personnelle de votre situation, parlez-en avec un professionnel de santé.
Questions fréquentes
Le tableau vaut-il pour les hommes et pour les femmes ?
Oui. Les tranches d'IMC adulte sont les mêmes pour les deux sexes. Seul le repère de tour de taille diffère : 80 cm chez la femme et 94 cm chez l'homme.
Ma taille n'est pas dans le tableau : que faire ?
Utilisez l'outil de calcul de l'IMC, qui accepte toute taille de 100 à 230 cm. Il affiche aussi la plage de corpulence normale pour votre taille exacte.
Pourquoi le tableau s'arrête-t-il à 195 cm ?
Pour rester lisible sur un téléphone. Au-delà, le calcul fonctionne de la même façon : multipliez les bornes de la tranche par votre taille en mètres au carré.